Щоденник «Книга самопізнання»

Це не просто щоденник, а книга самопізнання, яку ти напишеш сама про себе!

12 розділів, що охоплюють 4 сфери: тіло, реалізація, сенси, стосунки.

У кожному з 12 розділів: вправи, техніки, завдання, практики, цитати, простір для твоїх осяянь та сторінки для рефлекцій.

Додаткові сторінки для записів:

• Намір, який ти сформулюєш на початку та підсумок (звірка з наміром) по завершенню написання твоєї Книги
• Скарбничка інсайтів, які ти захочеш записати та зберегти
• Звички, які хочу запровадити, щоб зафіксувати, які саме ідеї та практики тобі відгукнуться

Разом із книгою ти отримаєш:

• футляр для зберігання та секретності
• три закладки для особливих розворотів
• лясе з маніфестом "Я цінна, я сильна, я можу"
• листівка з QR-кодом, за яким ховається поглиблена екскурсія Книгою
• подарункова упаковка

Характеристики:

• Розмір книги: 165х240 см
• Колір паперу: білий
• Щільність паперу: 100 г/м
• Кількість сторінок: 200
• Тверда обкладинка, покрита матовою плівкою
• Футляр із щільного палітурного картону, покритий матовою плівкою